pierwszy raz

[...] i ostatecznie matchmakerzy UFC zdecydowali się zestawić ich w walce. Felder właśnie podpisał nowy kontrakt z UFC i w tym tygodniu poleciał do Nowej Zelandii, aby po raz pierwszy stanąć twarzą w twarz z Hookerem. Konfrontacja między nimi była bardzo intensywna i obydwaj przez długi czas patrzyli sobie głęboko w oczy. Obydwaj mężczyźni [...]

Moja kobieta teraz jest pierwszy raz na t3 i własnie ból głowy i smartwatch pokazuje jej właśnie czesto wysoko puls Dzieki za info bo nie wiedziałem

trochę mało tej deki i trochę krótko Trochę boję się side'ów jak na pierwszy raz z tym środkiem. tzn. nie wiem jak dobrze kontrolować prolaktynę, stąd mała dawka i bardzo dobrze dopięta dieta. Soku mam na zapas całkiem dobrze, więc mogę podbić ilość. Sądzicie, że warto ? A wracając do pytania o odblok ?

Jak nie jesteś jak jesteś :-) Kto będzie dyskutował z drazekm nad wykonaniem pompki jestem tu bo to Twój temat i wiem że się douczę . Zrób tak jak pierwszy raz poczujesz że biodra zostały w dole to pewnie będzie ten moment gdy zacznie być ciężko już wtedy nie koryguj tego aby unieść biodra bo zaraz to zauważymy, ( tylko żebyś nie był wygięty [...]

[...] będzie starcie rewanżowe między byłą mistrzynią wagi koguciej Holly Holm a Raquel Pennington. Holly Holm (12-5 MMA, 5-5 UFC) i Raquel Pennington (10-7 MMA, 7-4 UFC) po raz pierwszy zmierzyły się w lutym 2015 roku, w debiucie Holm w UFC. Pomimo szumu, który towarzyszył przejściu do UFC byłej mistrzyni boksu, pojedynek z Pennington zakończył się [...]

Jutro chyba odpuszczę bieganie bo póki co leżę i zupełnie nie mam siły :-( Przy okazji rozkminiam ;-) 23km to dwie pętle 11,5km. Jak pierwszy raz biegłam jedenastkę, raczej na luzie, z marszem na pierwszym podbiegu to w dobrych warunkach miałam czas 1:10:54. Później było w okolicy 1:07, a przy kiepskich warunkach i oblodzonych ścieżkach 1:11. I [...]

pewnego dnia robiny coś po raz pierwszy a pewnego dnia robimy coś po raz ostatni ostatni mecz z chopakani na boisku szkolnym ... tego ogólniaka przy naszej ulicy ostatnie spotkanie z ekipą w eleganckim składzie ostatnia impreza ( taka feest ) czasem kogoś spotykamy i nie wiemy że to był ostatni raz czas jak rzeka płynie , unosząc w przeszłość [...]

Craig Golias był niegdyś wychudzonym chłopakiem, który marzył o tym, by być większym. Pochodzący z Las Vegas, Golias po raz pierwszy wybrał się na siłownię w 2003 roku. W tym czasie był jeszcze nastolatkiem ważącym około 70 kilogramów. Na początek chciał nabrać kondycji i trochę zwiększyć siłę i masę. Nie wiedział, że będzie to początek ogromnej [...]

Gratki ;) Start, pierwszy podbieg, tętno od razu w kosmos, oddech ledwo łapałam a w głowie tylko jedna myśl - przejść do marszu, odpuścić. Pierwsze dwa kilometry to był najgorszy koszmar i walka w głowie. Pierwszy raz czułam, że naprawdę nie dam rady, wszystko mnie bolało. Później wcale nie było lepiej, ale przynajmniej stwierdziłam, że mam szansę [...]

Około 8g możliwe że taki efekt przez to że pierwszy raz spotkałem się z tym suplementem bądź jakiś inny czynnik przyczynił się do tego jak to mówią każde ciało jest inne i inaczej reaguje.

[...] do przebrania na drugi dystans. Przez to nie zrobiłam żadnej rozgrzewki, nic, nawet kilku minut truchtu. To się nie mogło dobrze skończyć... %-) Najpierw była piątka. Start, pierwszy podbieg, tętno od razu w kosmos, oddech ledwo łapałam a w głowie tylko jedna myśl - przejść do marszu, odpuścić. Pierwsze dwa kilometry to był najgorszy koszmar i [...]

Kiedyś pierwszy cykl robiło się max 8 tygodni a teraz widzę ze pół roku . 1.Czy długość tego cyklu jest odpowiednia jak na pierwszy raz? (przy założeniu że nie pojawią się żadne ,,poważne" skutki uboczne) Zdecydowanie za długi 2.Czy zrobić mostek pomiędzy teściem a boldkiem ? Boldek tutaj zbędny 3.Po jakim czasie i co ile czasu wbijać HCG [...]

[...] Cel to przede wszystkim siła i wytrzymałość Oczywiście apteczke mam uzupełnioną na wszelki wypadek, ale mam kilka pytań 1.Czy długość tego cyklu jest odpowiednia jak na pierwszy raz? (przy założeniu że nie pojawią się żadne ,,poważne" skutki uboczne) 2.Czy zrobić mostek pomiędzy teściem a boldkiem ? 3.Po jakim czasie i co ile czasu wbijać [...]

[...] Po prostu podpisz cholerny kontrakt tym razem. Zadzwoń do Dana White’a jak najszybciej.” https://twitter.com/francis_ngannou/status/1200893178171277312 Nie jest to pierwszy raz gdy były pretendent do pasa wagi ciężkiej zaczepiał Rosjanina, robił to już wcześniej – tuż po wygranej Volkova z Gregiem Hardym (5-2 1 NC, 2-2 1 NC w UFC). [...]

Ja pierwszy raz tydzień temu jadłam. Nie do końca moje smaki ale może spróbuję jeszcze wędzonego , skoro Cod mówi , ze dużo lepiej smakuje :-)

[...] byliśmy na małej domówce, w piątek na pizzy (świętowanie zdobycia papierka :-P) i wczoraj na weselu także się działo na weekendzie :-D Dużo pojadłem i popiłem na weselu i pierwszy raz nie mam takiego masakrycznego pogorszenia sylwetki jak zazwyczaj, także jestem zaskoczony i zadowolony :-D Od jutra masaaaaa :-D Trening Lower #1 1. Wyprost [...]

[...] tempo progresu w stosunku do bf'a jest mega.. może wydawać się nudne takie pisanie ale co patrzę na Twoje foty to za każdym razem jestem pod takim wrażeniem sylwetki jakbym pierwszy raz Cię widział :-)) Dzięki panowie za takie budujące słowa. Przynajmniej wiem, że robota, którą robie nie idzie w las ;-D Ogólnie to, że udało się ugrać kartę PRO [...]

może wydawać się nudne takie pisanie ale co patrzę na Twoje foty to za każdym razem jestem pod takim wrażeniem sylwetki jakbym pierwszy raz Cię widział :-))

[...] berberyne+4x r-ala i 4x chrom bo lecę już dość długo redu też trochę towaru idzie niby wrazliwosc insulinowa powinna być mega dobra a raz z półtora miecha temu zrobiłem pierwszy raz w życiu ladowanie z dupy nieprzemyślane do końca i.wpadlo 10k kcal z 300 tluszczy śmieciowe jedzenie ogólnie lipa i mi się poj**alo z wrażliwością insulinowa [...]

Wcale nie musisz machać bezproduktywnie, są metody że mniejszym cięzarem też dasz sobie ognia. Ja zacząłem stosować takie metody jak serie łączone, superserie, skracanie przerw pomiędzy seriami... uwierz że mniejszy ciężar wcale nie oznacza gorszego treningu. Jest jeden plus "podeszłego wieku" a mianowicie nie musimy robić odbloku, możemy być na [...]